'위산 역류' 위액 올라올 때 원인과 증상 및 치료법

위액 올라올 때 원인과 증상, 치료법 '위산 역류'

위산 역류 한 번씩은 다 경험해 보셨죠? 많은 사람들은 위산 역류 때문에 매일 잠 못이루는 밤을 보내기도 합니다. 저도 한동안 위산 역류에 시달리던 때가 있었는데요. 음식도 제대로 먹지 못하고 잠도 제대로 못자니 컨디션이 말이 아니더라구요. 그래서 이번에 위산 역류에 대해 찾아보고 정리한 내용을 올려봅니다.
 
위산 역류는 깨어있을 때, 즉 서거나 앉아있을 때 보다 침대나 바닥에 누워있을 때 비교적 쉽게 걸린다고 합니다. 위산은 음식물을 분해하여 우리가 섭취한 음식물의 소화를 돕는 역할을 하는데, 나이를 점점 먹을수록 위산을 위쪽으로 역류해주는 힘이 약해져 위산 역류를 일으키게 됩니다. 나이가 어린 청소년이나 청년층에서도 발생하기도 하는데요, 위산 역류 환자의 대부분이 어느정도 나이가 찬 중년이후의 환자들이 더 많은 이유이기도 합니다. 그렇다면 위산 역류를 유발하는 원인과 증상에는 어떤 것들이 있을까요?
 

위산 역류 원인

• 고지방의 육류와 유제품의 과다 섭취
• 치킨이나 돈까스, 감자튀김 같은 기름에 튀긴 음식의 과다 섭취
• 불닭볶음면같은 캡사이신등이 많이 포함된 매운음식
• 술, 커피등의 알코올과 카페인의 과다 섭취
• 무리한 과식
• 빠르게 먹는 습관
• 식사 후 바로 눕는 습관
• '비만'도 위에 많은 압박을 가하여 원인이 되기도 하며
• 역시나 빠지지 않죠. '만성 스트레스'가 원인이 되기도 합니다.

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위산 역류 증상

• 식후나 누울 때 갑작스러운 속쓰림
• 식후 느껴지는 목과 가슴 부근의 타는 듯한 느낌
• 식도 부근의 뜨겁고 짜고 쓰라린 느낌의 액체의 느낌
• 음식이나 침을 삼키기 어렵고 삼켰을때의 식도의 통증
• 역류된 위액으로 느껴지는 입안에서의 쓴 맛
• 역류된 위액으로 인한 기침과 목의 통증
• 기침이 잦거나 쉰 목소리가 나올 때

 

위산 역류 치료법

위산 역류의 원인과 증상에 대해 알아봤는데요, 그렇다면 치료법에는 어떤것들이 있을까요? 심하지 않은 가벼운 증상일 경우는 대부분 시중에서 구 할수 있는 간편한 약으로 치료가 가능합니다. 저 역시 많은분들이 알고 계시는 개비스콘으로 치료가 되었습니다. 광고 아니구요, 약국가서 증상 얘기하니 개비스콘을 권해 주시더라구요. 개비스콘 복용으로 정말 나았습니다. 제가 항상 드리는 얘기이지만, 증상이 심하다면 무조건 병원으로 달려가세요. 일상 생활이 가능한 수준에서는 저처럼 쉽게 구할 수 있는 약으로도 치료가 가능하지만, 모든 질병은 그 증상이 심하다면 해답은 '병원'입니다.
 
위산 역류는 원인을 알고 원인에 대한 대처만 가능하다면 예방이 가능한 질병입니다. 고지방의 육류, 튀긴 음식, 매운 음식, 과다한 알코올과 카페인 섭취를 피하고 올바른 식습관으로 음식을 섭취하게 된다면 위산 역류를 예방하는데 많은 도움이 될 것입니다. 위산 역류로 고생하시는 분들이 사라지길 바라며, 방문해주시고 읽어 주신 모든분들의 건강을 기원합니다.