양치질1 올바른 칫솔질이 정신 건강에도 좋다 구강 건강이 정신 건강에도 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 영국 버밍엄대학교 연구팀은 잇몸질환이 있는 사람이 불안과 우울증 등의 정신 건강 문제가 발생할 위험이 37% 높다고 발표했습니다. 잇몸 염증이 지속되면 스트레스 반응이 증가하고, 감정을 조절하는 신경 전달물질의 균형이 깨지면서 정신 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있다고 합니다. 이에 세계치과의사연맹은 '세계 구강보건의 날'을 맞아 구강 건강과 정신 건강의 연관성을 강조하며 올바른 구강관리법을 실천할 것을 권장하고 있습니다. 올바른 구강 관리법✅ 치간과 잇몸선을 중심으로 닦자잇몸병의 주범은 치태(플라크)입니다. 이는 구강 내 세균과 음식물 찌꺼기가 결합해 형성되며, 주로 치아 사이(치간)와 치아와 잇몸이 만나는 잇몸선에 쌓이기 쉽.. 2025. 3. 20. 이전 1 다음
