채소1 간 건강, 채소로 지켜보세요! 채소가 간 건강을 지킨다!건강한 식습관이 우리 몸에 미치는 영향은 정말 놀랍습니다. 특히 간 건강을 지키는 데 있어 채소 섭취가 큰 역할을 한다는 연구 결과가 나왔습니다. 이번 포스팅에서는 채소가 간경변 환자의 간암 위험을 얼마나 줄일 수 있는지, 그리고 올바른 채소 섭취 방법에 대해서 알아보겠습니다. 채소 섭취와 간암 위험 감소, 과학적으로 입증프랑스 북소르본대학 영양역학연구팀의 플로리안 맨빌 박사팀이 유럽간학회 학술지에 발표한 논문에 따르면, 채소를 충분히 섭취하는 것이 간암 예방에 큰 도움이 된다고 합니다. 연구팀은 간경변 환자 179명을 대상으로 하루 채소 섭취량에 따라 두 그룹으로 나누어 간암 발생 위험을 분석했습니다. ✔︎ 실험 그룹✅ 하루 240g 미만 섭취 그룹 ✅ 하루 240g 이상 섭.. 2025. 3. 28. 이전 1 다음
