우울증 극복1 우울증 환자 약 복용 보다 달리기가 더 효과적 우울증 환자가 100만 명이 넘었다는 보도가 최근 있었습니다. 이에따라 우울증 관련해서 효과적인 치료법들이 유튜브나 블로그 또는 기사등을 통해 많은 방법들이 알려지고 있는데요. 우울증 치료를 위해 약을 복용하는 것보다 밖으로 나가 30분 달리기를 하는 것이 더 큰 도움이 된다는 것을 알고 계셨나요? 우울증 환자 현황 국민건강보험공단의 자료에 따르면 최근 5년간(2018~2022년) 우울증으로 진료받은 사람은 2018년 약 75만2천명, 2019년 약 79만 9천 명, 2020년 약 83만 2천 명, 2021년 약 91만 5 천명등으로 해마다 증가했다고 합니다. 또한 이 자료에 따르면 2022년에는 약 100만7백명 정도로 처음으로 100만 명을 넘어서는 것으로 조사가 되었으며, 우울증 환자의 성별 비율을.. 2023. 10. 8. 이전 1 다음
