오메가31 피부노화를 부추기는 음식, 피부노화를 막는 음식 피부는 유전일까? 생활습관과 음식이 끼치는 영향많은 사람들이 "피부는 타고나는 거야~"라고 말하지만, 사실 생활습관과 먹는 음식이 피부 건강에 끼치는 영향은 생각보다 훨씬 큽니다. 특히 요즘처럼 스트레스 많고 환경옴 심한 요즘 같은 시대에는 더더욱 음식이 피부에 직접적인 영향을 미치게 됩니다. 예를 들어, 기름진 음식은 피지 분비를 증가시켜 여드름을 유발하고, 매운 음식은 홍조를 악화시킬 수 있습니다. 그렇다면, 시간이 흐르며 하나둘 생기는 주름에는 음식이 어떤 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 피부 노화의 지름길, 달고 짠 음식단 음식이 피부에 미치는 영향주름은 자연스러운 노화 현상이지만, 식습관에 따라 그 속도를 늦출 수도 있습니다. 만약 단 음식을 좋아한다면 주목해 보세요! ✔︎ 도넛, 과자, 케이크.. 2025. 4. 28. 이전 1 다음
