심혈관1 보리수 효능, 이렇게까지 좋아? 알고 나면 매일 먹게 됩니다! 건강을 위한 식품에 관심이 많다면, 한 번쯤 들어봤을 이름 '보리수'. 하지만 이 작은 열매에 많은 효능이 있다는 걸 알고 계셨나요? 오늘은 보리수 열매가 가지고 있는 다양한 건강 효과를 자세히 소개해드릴게요. 한 번 읽고 나면, 마트에서 '보리수차'부터 먼저 찾게 될지도 모릅니다! 보리수란 무엇인가?✔︎ 보리수는 보리수나무(학명: Elaeagnus multiflora)의 열매로, 붉은색 작은 알갱이 모양을 하고 있습니다.✔︎ 주로 5~6월에 수확되며, 약간 시큼하고 단맛이 나는 열매입니다✔︎ 전통 한방에서는 예로부터 기침, 가래, 폐 건강에 효과적인 열매로 알려져 왔습니다. ✨ 저속노화를 위한 생활 습관을 알아보세요! 📌 저속노화를 위한 생활 습관 5가지 저속노화를 위한 생활 습관 5가지최근 외식업계.. 2025. 6. 9. 이전 1 다음
