디저트2 무더위 소금빵, 소금커피, 단맛과 짠맛! 단짠의 유혹 무더위 속 단짠 디저트 최근 30도에 육박하는 폭염이 이어지며, 단맛과 짠맛을 동시에 맛볼 수 있는 소금 디저트가 폭발적인 인기를 끌고 있습니다. 더위로 인해 땀이 많아지는 계절, 인체에서는 수분뿐 아니라 나트륨 등 전해질이 다량 손실 됩니다. 이때 적절한 염분 섭취는 체내 균형을 회복하고 열사병과 같은 온열질환을 예방하는 데 도움을 줍니다. 이에 따라 짠맛을 건강하게 즐기면서도 디저트의 달콤함까지 놓치지 않는 소금 디저트가 여름철 힐링 간식으로 떠오르고 있습니다. ✨ 여름철 건강관리 꿀팁을 아래 글에서 확인해 보세요! 📌 여름철 건강관리 꿀팁, 무더위에도 활기차게 보내는 방법 여름철 건강관리 꿀팁, 무더위에도 활기차게 보내는 방법본격적인 무더위, 여름 건강관리 시작해야 할 때 기온이 본격적으로 오르며.. 2025. 6. 13. 피부 노화 부스터 당독소, 피부 탄력을 지키는 비법 피부 탄력을 떨어뜨리는 '당독소'의 진실요즘 '딸기케이크', '망고빙수', '요거트 아이스크림'처럼 비주얼이 화려한 디저트가 넘쳐나죠? SNS에 올리고 싶은 유혹도 크지만,혹시 피부 탄력 걱정은 안 드시나요? 사실 달콤한 유혹 뒤엔 피부의 비명이 숨어있습니다.그 주범은 바로 과도한 당분 섭취로 인해 발생되는 '당독소(AGEs)'! 피부를 망치는 '당독소(AGEs)', 대체 뭐길래?당이 몸에 들어오면 빠르게 에너지로 쓰이지만,⚠️ 너무 많이 들어온 당은 혈액 속에 남아 단백질과 결합하게 됩니다.그때 생기는 게 바로 최종당화산물, AGEs(Advanced Glycation End Products) - 일명 당독소입니다.이 AGEs는 피부 속 탄력을 책임지는 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 딱딱하게 굳게 만들어서,.. 2025. 4. 15. 이전 1 다음
