당뇨 전단계 식단1 콩 하루 한 컵, 콜레스테롤과 염증에 효과 심혈관 질환이나 당뇨병 위험군에게 희소식이 전해졌습니다. 미국 일리노이공대 연구팀이 발표한 새로운 임상 결과에 따르면, 매일 한 컵 분량의 콩을 섭취하는 것만으로도 콜레스테롤 수치와 염증 수치를 낮출 수 있는 효과가 확인되었습니다. 해당 연구는 2025년 6월, 미국 플로리다주 올랜도에서 개최된 미국영양학회(ASN)의 NUTRION 2025 학술대회에서 소개되었으며, 헬스데이(HealthDay) 등 다수의 의료 전문 매체에서도 보도됐습니다. ✨ 저속노화를 위한 생활 습관을 아래 글에서 확인해 보세요! 📌 저속노화를 위한 생활 습관 5가지 저속노화를 위한 생활 습관 5가지최근 외식업계에 새로운 트렌드가 불고 있어요. 바로 ‘저속노화’입니다! 건강과 웰빙을 중시하는 소비자가 많아지면서, 자극적인 음식보단 .. 2025. 6. 5. 이전 1 다음
